Dopamina: Formas de geração de dopamina pelo cérebro

A dopamina é um neurotransmissor essencial envolvido em diversos processos cerebrais, como a motivação, o prazer, a regulação do humor e a coordenação de movimentos. Sua produção é complexa e influenciada por uma série de fatores biológicos, emocionais, comportamentais e ambientais. Abaixo, detalho formas de estimular a geração de dopamina no cérebro, desde abordagens comportamentais até suplementações e práticas arquetípicas […]
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